La routine

Je n’ai jamais autant reçu de mail en 24h.

Hier, je vous demandais si un email par jour n’était pas trop dense.

Puis, presque à l’unanimité, vous ne trouvez pas. (Seulement 2
personnes ont indiquées l’inverse).

Donc les emails privés vont continuer tous les jours !

Avec des petites nuances mais ça, vous allez le voir dans les
prochaines jours.

Au-delà de la réponse oui/non, vous êtes beaucoup à m’avoir dit que
vous appréciez les emails privés le matin.

Que vous commenciez du bon pied et que cela pousse à la réflexion.

Que cette lecture était devenue une routine.

C’est une notion super importante.

Les routines sont sous-estimées !

Je ne sais pas vous mais j’ai plusieurs habitudes qui ont eu un impact
énorme dans ma vie. Le fait de faire la même chose tous les jours
permet de s’améliorer et d’avoir des résultats sur le long terme.

Quelques choses qui prend du temps mais une fois installé, c’est
solide.

Dans la vie perso on peut prendre l’exemple de la méditation, du sport
ou de lire. C’est peut-être votre cas.

Qu’en est-il dans votre vie pro ? Dans votre activité de coach ou de
thérapeute ?

Avez-vous pensé aux résultats possibles si tous les jours vous faisiez
la même choses ?
Imaginez que vous publiez un article tous les jours, téléphonez tous
les jours ou publier sur les réseaux sociaux.

Au bout de plusieurs semaines, plusieurs mois voire plusieurs années,
qu’est-ce que ça peut donner ?

Il ne suffit pas de faire une chose tous les jours pour réussir. Il
faut identifier les bonnes et parfois, elles demandent seulement 5
minutes par jour.

Qu’est-ce que vous pouvez faire tous les jours qui vont vous permettre
de construire quelques choses de solide ?

A demain,
Jason

Sent to: vivreducoaching@gmail.com

Jason Verdier, Vivre du coaching, France

Don’t want future emails?

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